Lâu nay nhiều người xem dưa hấu như một món giải nhiệt, thanh mát, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu ăn quá nhiều thì dưa hấu có thể gây tác dụng phụ khôn lường.Dưa hấu rất giàu chất chống oxy hóa Lycopene, tuy nhiên, chất này nếu được tiêu thụ quá nhiều có thể gây ra các vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa, như: khó tiêu, đầy hơi, buồn nôn và nôn...
Theo các chuyên gia về sức khỏe
tinh yeu gioi tinh, những người có sức khỏe đường ruột kém do tuổi tác, bệnh lý... có thể bị rối loạn đường ruột nếu ăn quá nhiều.
Ăn dưa hấu quá nhiều có thể gây tác dụng phụ khôn lường. Ảnh
tam su tinh yeu gioi tinhKhông những vậy, dưa hấu chứa hàm lượng Kali cao. Mặc dù Kali có tác dụng hệ thống tim mạch, giúp phòng bệnh tim nhưng hàm lượng kali cao có thể gây phức tạp hệ thống thần kinh trung tâm, gây ảnh hưởng đến nhịp tim, dẫn đến các cơn đau tim. Qúa nhiều kali trong cơ thể cũng dễ gây tổn thương thận và ảnh hưởng đến các dây thần kinh vận động.
Với một số người, nếu ăn quá nhiều dưa hấu có thể gây dị ứng như phát ban, ngứa, hắt hơi...
Ăn quá nhiều dưa hấu cũng làm tăng mức độ oxy nitric, khiến cơ thể căng thẳng.
Không chỉ vậy, ăn quá nhiều dưa hấu cũng có thể làm giảm huyết áp. Nhiều trường hợp, giảm huyết áp quá mức có thể gây hại cho các động mạch trong cơ thể.
Ngoài ra, ăn quá nhiều dưa hấu còn có thể làm giảm lượng đường trong máu và gây tổn hại ở thận do rối loạn trong việc sản xuất insulin.
Artikel keren lainnya:
Belum ada tanggapan untuk "Ăn dưa hấu sai cách và hiểm họa khôn lường"
Đăng nhận xét